油條可是一個傳統美食了,有很多人喜歡吃早餐的時候,來碗豆漿配上幾根油條,那吃著確實是一個香。
油條
雖然現在提倡少食油炸食品,經常吃對人體有害,可還是有很多人依然很喜歡這道美食。
雖然現在有部分外賣的油條號稱無鋁油條,但還是用明礬發酵,吃多了對心腦血管都有傷害,今天教大家在家做出無添加的油條來,只要自己動動手,就能吃上健康的油條來。
用料:
2、揉好的面團再不要動,至少需要發酵兩個小時以上,發酵一晚上效果最佳;
3、將發酵好的面團揉光后,切成兩團,分別搟成長條狀;
4、然后兩條疊在一起壓平,再切成小條狀;
5、用筷子中面條中間壓出折痕;
6、鍋內放油燒至八成熱,下條做好的油條胚,炸到油條顏色金黃且膨脹后,撈出即可。
以上就是佳裕餐飲集團為你介紹茶山飯堂承包分享油條的做法和配方希望對你有所幫助哦。想了解更多的健康飲食知識請關注廣東佳裕餐飲集團有限公司網站:landunglass.com服務熱線:400-9677-669/13650218889(余先生)