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木瓜花生排骨湯 木瓜1個,花生100克、龍骨(或排骨)、蜜棗2個、生姜2片。 功效:清熱潤燥、美容。 方法:排骨用開水煮一下(去血水),過冷水;木瓜切塊,花生蜜棗洗凈,排骨花生蜜棗一起放入煲中,大火煲開15分鐘,小火2小時,放入木瓜煲30分鐘。
很多人不喜歡吃早餐,有很多人,通常吃早餐是比較簡單的,如果你不正確吃早餐,也會影響他們的健康,以下四種東西不能作為早餐吃。
緊 急 ! 緊 急 ! 緊 急 ! 平時愛吃河粉、米粉等粉類的東莞人要注意
幼兒園的寶寶正處在發育階段,除了學習上的引導,還要注意飲食上的均衡,吃的好,才能讓寶寶成長的更加健康