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    牛乳是最歷史悠久的純天然飲品之一,被稱作乳白色血液。牛乳中帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、維他命和礦物等營養元素,乳蛋白中帶有身體所務必的碳水化合物;乳人體脂肪多見挎包和中鏈脂肪酸,非常容易被身體消化吸收;鉀、磷、鈣等礦物配制有效,便于身體消化吸收。

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  • 智慧食堂分享為什么說冬吃蘿卜夏吃姜

    俗話說得好:冬吃蘿卜夏吃姜,不必醫師開方子。這話,可謂是眾所周知路人皆知,明確提出冬季合適吃蘿卜,夏季合適吃生姜。那麼為何還是建議大伙兒夏季吃生姜呢?

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