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絲瓜的12種做法,吃完五分鐘,回味兩小時

更新時間:2022-06-13 14:59:33點擊次數(shù):2609次字號:T|T

金銀蒜蒸絲瓜


材料:

絲瓜,大蒜,枸杞


做法:

1、蒜切碎粒,絲瓜洗凈去皮,切滾刀長條;

2、鍋置火上油燒熱,將一半蒜炸至金黃色,撈出瀝油;待涼后與另一半未炸的蒜粒攪勻,調(diào)入鹽拌勻;

3、將金銀蒜均勻的鋪于絲瓜的表面,點綴枸杞;

4、放在汽蒸鍋蒸制熟;

5、取出淋入熟香油即可上桌享用。

剁椒絲瓜


材料:

絲瓜,剁椒,蒜


做法:

1、絲瓜刮去外皮后洗凈;

2、洗好的絲瓜對半切開,再切成滾刀塊;

3、蒜去皮拍碎

4、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下蒜粒和剁椒炒香;

5、放入絲瓜翻炒熟;

6、放入鹽翻炒均勻;

7、放入雞精翻炒均勻即可起鍋。

蝦干白玉菇燴絲瓜


材料:

絲瓜,白玉菇,蝦干


做法:

1、蝦干用清水浸泡洗凈;

2、絲瓜去皮切塊加鹽腌制片刻;

3、炒鍋倒油爆香蔥姜蒜;

4、倒入蝦干翻炒;

5、淋入料酒出香;

6、倒入洗凈的白玉菇翻炒;

7、加入鹽和糖;

8、再放入絲瓜翻炒;

9、加冷水燒至片刻;

10、絲瓜變軟加雞精,淋入水淀粉;

11、在淋入香油翻炒均勻關火。

老油條炒絲瓜

材料:

絲瓜,油條,紅椒,蒜


做法:

1、紅椒洗凈去筋、籽后切菱形片。

2、油條切大段。

3、絲瓜去皮后切滾刀塊。

4、鍋里油熱后,放入姜絲,大蒜片爆香。

5、倒入切好的油條段,絲瓜塊稍翻炒。

6、沿鍋邊烹入清水蓋上鍋蓋,小火燜熟

7、撒入精鹽,翻炒均勻即可。

蒜茸絲瓜鮮蝦盅


材料:

絲瓜,基圍蝦,剁椒


做法:

1、絲瓜切成小段,用小刀挖掉一部分瓤,做成絲瓜盅;

2、將基圍蝦剪去頭挑去沙線,剝?nèi)ノr身上的殼并保留尾部末端那一小節(jié),再將背部剪開一個洞,將蝦尾塞入洞中露出尾部做成蝦球;

3、將做好的蝦球塞在挖好的絲瓜盅里;

4、剁椒里加入搗好的蒜泥和蒸魚豉油,再加糖,最后倒入食用油拌勻;

5、將做好的成品和調(diào)味料擺在蒸籠里準備上鍋蒸;

6、蒸鍋里水沸騰后,將絲瓜蝦盅和調(diào)味料一同上鍋蒸,最后將蒸好的調(diào)料淋在絲瓜蝦盅上即可。 

釀絲瓜


材料:

絲瓜,豬肉餡,蔥,姜

做法:

1、豬肉餡加入蔥、姜末,剁成肉泥,裝入碗中;

2、放入生抽、花雕酒、白胡椒粉、鹽,順時針方向攪勻;

3、分次,慢慢倒入清水,使勁攪打上勁;

4、攪拌均勻備用;

5、絲瓜洗凈去外皮,對切;

6、撒上鹽,抹勻;

7、腌好的絲瓜,切面撒上干淀粉,抹勻;

8、將腌漬好的豬肉餡放在絲瓜上,用手抹成半圓形;

9、烤箱預熱,220度,放入烤15分鐘,大蒜切末,灑在出爐的絲瓜上即可。




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