夏季炎熱高溫,是食源性疾病高發(fā)的季節(jié),謹(jǐn)防飲食風(fēng)險尤為重要,需注意以下四點:
1.尋找笑臉選餐館
食品安全動態(tài)等級用“笑臉”表示,“大笑”為優(yōu)秀等級,“微笑”為良好等級,“平臉”為一般等級;食品安全年度等級用字母表示,A級為優(yōu)秀等級,B級為良好,C級為一般。消費者選擇餐館時,建議優(yōu)先選擇食品安全量化等級較高的餐館就餐,盡量避免在路邊食品攤點就餐。
2. 網(wǎng)上訂餐“三查看”
一看經(jīng)營資質(zhì):入網(wǎng)餐飲服務(wù)提供者須具有實體經(jīng)營門店并依法取得食品經(jīng)營許可證,才能入網(wǎng)經(jīng)營。
二看信息公示:入網(wǎng)餐飲服務(wù)提供者須在網(wǎng)上公示單位名稱、地址、量化分級信息、菜品名稱和主要原料名稱。
三看餐食包裝有無破損,餐食配送是否受到污染。
3. 飲食“三不三慎選”
· 不食用感官性狀異常、腐敗變質(zhì)及過期的食品;
· 不食用來歷不明的食品;
· 不食用未燒熟煮透的烹飪食品。
· 慎重選擇鹵菜涼拼、涼菜冷食、四季豆、野生菌等食品安全風(fēng)險較高的食品;
· 慎重選擇燒烤食品;
· 慎重選擇所謂“新奇”、“野味”等不常食用食品及易過敏食品。
4. 養(yǎng)成飲食好習(xí)慣
· 用餐前請洗手,注意餐飲具衛(wèi)生,倡導(dǎo)分餐制;
· 飲食請注意葷素搭配、平衡膳食,多食富含膳食纖維、維生素的新鮮蔬菜、水果等清淡健康食品,不暴飲暴食;
· 生食的蔬菜和水果在食用前充分浸泡、洗凈,最好去皮后再食用;
· 高溫季節(jié)不宜貪涼,請注意不要大量飲用冷飲,不飲用生水。
以上就是佳裕餐飲集團為你介紹飲食安全“四注意”希望對你有所幫助哦。想了解更多的健康飲食知識請關(guān)注廣東佳裕餐飲集團有限公司網(wǎng)站:landunglass.com服務(wù)熱線:400-9677-669/13650218889(余先生)